Tags: handbal

Handbal amsterdam - bootcampen in de zoomer

Fit de zomer door met Eddy

Eddy, onze krachtpatser, kickbokser, personal trainer en bootcampinstructeur staat weer klaar om ons fit te houden voor volgend seizoen. Eddy heeft ons vorige zomer ook bootcamptrainingen gegeven. Hij traint voornamelijk de spieren die je nodig hebt om harder te kunnen gooien, hoger te kunnen springen en langer te kunnen rennen. We beginnen op woensdag 25 mei om 19:30 en zullen tot aan de eerste training in september, iedere week bootcampen in het Vondelpark. Wie mag er meedoen? In principe eerst alleen alle spelende en trainende leden. Blijkt nou dat groep niet al te groot is (en Eddy vindt het geen probleem), dan kunnen er eventueel ook vrienden meetrainen. Details: Iedere woensdagavond van 19:30 tot 20:30 (kans op uitloop) t/m 24...

Heren 1, US3 – AHC’31

Soms zit het mee en soms zit het tegen. US vindt 21:30 op een zaterdagavond een prima tijd om te handballen, dus (met de extra vertraging) beginnen we net iets voor 22:00 aan aan handbalwedstrijd. Zwaar gemankeerd, Attila op doel met koorts, Tommie zo veel mogelijk op de bank met koorts en onze cirkelspelers waren allemaal ziek, op vakantie of weg. Zo ook Jeremie en Daan. Gelukkig nog wel een soort van halve wissel. Hopelijk zou dit ons niet opbreken. US3 is een verzameling van jong en oud gedienden bij US. Nee, het is niet de heren 5 van Herman, maar zeker een bonte verzameling geworden. Zo ook Erik die ons enkele jaren geleden verliet om zijn geluk bij US...

Translate »